奶水会越攒越多吗 宝宝母乳不够吃怎么办

一些宝妈在的时候,发现奶水不够吃,会采用刻意攒奶的方式,以为会越攒越多,这其实是非常不可取的说法,可能会导致奶水越来越少,那么,奶水会越攒越多吗?宝宝母乳不够吃怎么办?下面小编就来说说。

奶水会越攒越多吗

刻意攒奶并不会让奶水更充足。

有些宝妈觉得攒奶后奶水更足、宝宝吃得更饱,但其实这样反而会影响泌乳,大脑得到错误的信号,认为乳汁足够了而减少分泌,反而与我们多多产奶的初衷背道而驰了。

宝宝不吮吸,宝妈产奶少,宝妈攒奶后涨奶了,大脑有了一种宝宝不需要喝那么多奶的意识,于是减少产量,减少产量后,宝妈就拉长攒的时间,于是又涨奶,大脑又有了这种意识,之后恶性循环……直至回奶。

如果只是慢慢回奶倒也好说,还可以追奶,但是总涨奶,乳腺内的乳汁淤积,时间久了,容易引发乳腺炎,净苦自己,所以宝妈要多多注意。

乳汁生成是需要身体两个部分的配合:

一是脑垂体,二是完整的乳腺。

  • 脑垂体能够分泌催产素和泌乳素,催产素将乳汁从乳房后部移到前部,泌乳素让乳汁快速生成。

  • 而发育完整的乳腺不仅可以产奶,也会生成FIL反馈蛋白。当乳汁从乳腺中被移出时,FIL随之排出,乳腺腺泡生成新的乳汁;当乳汁停滞在乳房里时,FIL也会留在乳房中,堵塞乳腺腺泡开口,从而抑制泌乳。


宝宝母乳不够吃怎么办

一、母乳不足时,宝妈不仅要坚持母乳喂养,还得赶紧“追奶”。

1、让宝宝频繁的,有效的吸吮乳房,这样可以刺激母乳分泌,很快就能满足宝宝的需求。

2、增加宝妈的信心,很多时候宝妈母乳不足是因为太焦虑导致的,母乳越是不足越是焦虑,然后越是焦虑母乳越是不足,形成了一个恶性循环,想要母乳充足,必须坚定宝妈的信心,让他们相信自己可以实现母乳喂养,家人也得多鼓励多支持,帮助她们度过这个“追奶”的阶段。

3、宝妈要确保自己的身体健康,母乳非常多,这些营养都是来自宝妈体内,如果宝妈身体不适,营养不足,没有能量提供给宝宝,母乳自然不会充足。所以说,宝妈必须要确保自己的身体健康,吃好喝好睡好,当身体好了,母乳自然不会少。

二、母乳不足,还可以添加奶粉,进行“混合喂养”

并不是所有的追奶都会成功,有些宝妈再怎么吃怎么喝,母乳仍然无法满足宝宝的需求,结果让自己身心疲惫。其实母乳喂养是一件幸福的事情,当宝宝依偎在宝妈的怀里,吸吮母乳时,不仅会给宝宝增加营养,还会增加亲子关系的亲密,让宝妈感受哺乳的乐趣。但是如果母乳喂养变成一件痛苦的事情,那就没必要强迫自己完全母乳喂养了,添点奶粉也是不错的。

混合喂养的方法比较多,可以先母乳后奶粉,也可以母乳奶粉轮流喂。

1、先母乳后奶粉:白天可以先母乳后奶粉,宝宝饿了以后先抱在怀里母乳喂养,把两侧的乳房都吃空,如果宝宝还没有吃饱,可以泡点奶粉给他喝,第一次先泡30毫升左右,然后根据宝宝的需求慢慢调整。

2、母乳奶粉轮流:晚上可以母乳奶粉轮流吃,比如睡前可以先喂奶粉,让宝宝吃饱喝足以后再睡觉,这样可以睡得久一些;半夜第一次醒来,可以喂母乳;第二次起来再喂奶粉。当然,也可以晚上只母乳一次,其它时间都喂奶粉,这样让宝妈多休息一会儿,休息好了,也有利于母乳的分泌。

以上就是有关奶水会越攒越多吗,宝宝母乳不够吃怎么办介绍,想了解更多信息请继续关注。

一千千网络整理

未经允许不得转载: 一千千 » 奶水会越攒越多吗 宝宝母乳不够吃怎么办

相关推荐

最新文章