趴睡训练致死是怎么回事 宝宝睡眠训练是什么

最近,一名三个月大婴儿趴睡训练猝死的消息令人心疼,一直以来,有关对训练的问题一直引发比较大的争议,在睡眠训练中大多数是提倡分床分房睡的,那么,宝宝睡眠训练是什么?下面小编就带来介绍。

宝宝睡眠训练是什么

近日,一个宝妈加入了某个睡眠引导付费群,让三个月大的婴儿分房睡,宝妈在外面看监控,训练宝宝的独立入睡能力。

宝宝趴睡被压住口鼻,宝妈在房间外面看监控,还录下视频问群友“这样的哭声没事吧?”群友说“不是大哭就没事”,于是这个宝妈就放下心来,任由宝宝撕心裂肺地大哭,继续“解锁趴睡”。

两个小时后,宝妈去给宝宝喂奶,却发现宝宝已经去世!

这个消息令人痛心。

事实上,婴儿趴睡一直是 AAP(美国儿科学会)非常不建议的睡姿。在 1 岁之前,都不建议趴着睡觉。

趴着睡觉会显著地增加婴儿猝死的几率,因为这个姿势等同于让婴儿呼吸更少的空气。尤其是当婴儿的肢体还未发育到可以自由活动的时候,即使被捂住了口鼻,他们的胳膊和脖子的肌肉也不足以支撑他们获救。

周岁以下健康婴儿在睡眠过程中意外死亡的,这在医学上有一个统称:婴儿猝死综合征(SIDS)。

那么,宝宝睡眠训练是什么?

在知名的美国母婴网站BabyCenter认为,睡眠训练是帮助宝宝学会入睡并且保持夜晚睡整觉的过程。在宝宝满3个月的时候,就已经具备睡整觉的能力了,父母通过有意识的给宝宝进行睡眠训练,能够帮助宝宝更快的学会自己睡整觉。

为什么睡眠训练都提倡分床分房

可能这也是很多不了解睡渣宝妈感受人的共同疑问,为什么就一定要学西方国家分房呢?国外的就一定是好的吗?

其实是这样:西方一直有分房睡而我们一直有同床睡的习惯,其实是因为西方家庭的房间往往比我们的房间更富余,有条件分房,所以就形成了习惯罢了。其实来自西方的“亲密育儿法”也很提倡同房睡、袋鼠带娃法的。

不过,我们普遍反对同床睡而更多提倡分床不分房的方式,因为同床睡发生婴儿被父母被褥衣物掩住口鼻、被父母身体压住而窒息的意外真的还挺多,特别是根本没有可能呼救和挣脱,所以我们从出生开始,就让宝宝独自睡小床,这是正确的做法。

分床并不代表否认母婴亲密关系,键盘侠不要偷换概念。给宝宝高质量的亲子陪伴所能带给宝宝的满足感和安全感,会几何倍地大于你抱着他睡觉,并且对宝宝的生长发育也更有益处。

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